「ジム活動報告」の記事一覧

行動に移すためにはノウハウよりも理論が大切!ボディメイクを理論的に解説したコラム一覧を紹介

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ジム活動報告 栄養学 食事管理
コラム

ワイズパーソナルジム代表/パワーフィットスタジオZEROオーナーの義田です。 私のパーソナルトレーナー歴は現在約8年、独立してから約7年が経過します(2023年時点)。当時はパーソナルトレーナーとして活動していく中で、「 […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|京王井の頭線浜田山に本格的なフィットネスジムを作りました!

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ジム活動報告
パワーフィットスタジオZERO

ワイズパーソナルジムの義田です。 実は私、去年の冬から秘密基地設立に向けて動いておりました・・・ ってことで、2020年1月15日~パワーフィットスタジオZEROを正式オープン致しました! 京王井の頭線浜田山駅から徒歩5 […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|トレーナーによるオンラインパーソナルサービスを開始

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ジム活動報告 ダイエット(脂肪燃焼) トレーニング方法
パソコン

新型コロナウイルスに対応、ZOOMを活用したオンラインパーソナルサービスを開始しました! ワイズパーソナルジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。 昨今、新型コロナウイルスによって自粛、場合によっては外出禁止もあ […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|東京都パワーリフティング協会の理事に就任、今後の抱負について

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ジム活動報告
東京都パワーリフティング協会

ワイズパーソナルジムの義田です。 東京都パワーリフティング協会、阿久津理事の推薦と役員方々の賛成によって4月から理事として運営に携わらせて頂きます。 私の中のテーマは2つあります。 1.有力選手の資金難(国際大会など)解 […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|元超肥満児トレーナーがダイエット本を出版する!

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ジム活動報告 ダイエット(脂肪燃焼) トレーニング方法 メンタルトレーニング 栄養学 食事管理
出版

元超肥満児トレーナーが執筆したダイエット本! 私ごとですが、ボディメイク(ダイエット)本を執筆から始めて出版しました! 「ダイエット本読んだごときでダイエットはまず成功しない!」という本音で書いたボディメイク本です(笑) […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|4ヶ月で大会出場!リーンバルクの食事とトレーニング法について

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ジム活動報告 ダイエット(脂肪燃焼) トレーニング方法 栄養学 競技力向上 筋肥大(バルクアップ) 食事管理
パーソナルトレーニング

ワイズパーソナルジム代表の義田です。 約4ヶ月前に、当ジムにてボディメイクのカウンセリング体験トレーニングを受けましたお客様(佐々木様)がフィジーククラスに出場しました! 今回は、佐々木様の食事内容とトレーニング内容の概 […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|義田トレーナーがTBSテレビ番組「美活のマル秘レシピ」に出演!

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ジム活動報告
テレビ

ワイズパーソナルジム代表の義田大峰です。 LiliCoがMCを務めている「美活のマル秘レシピ」という番組が毎週日曜日12:54から放送されています。 今回はゲストの井上和香さんが産後の20kgダイエットを成功した秘訣とし […]

西永福 浜田山 パーソナルトレーニング|EPARK「くすりの窓口」「くすりの相談室」のコラム掲載が決まりました!

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ジム活動報告
コラム

ワイズパーソナルジム代表の義田です。 専門的なコラム集「くすりの窓口」「くすりの相談室」のダイエット記事などの執筆を担当 この度、私ごとですが薬剤師、医師、管理栄養士の方々が執筆をしている専門的なコラム集「くすりの窓口」 […]

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