ワイズパーソナルジム代表/パワーフィットスタジオZEROオーナーの義田です。 パーソナルトレーナーという職業を長く実施していると、お客様や友人から色々と質問をされます。運動生理学、栄養学、機能解剖学の知識、更に現場の経験 […]
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西永福 高井戸 パーソナルトレーニング|お酒はトレーニングにどのくらい悪影響を及ぼすのか?
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明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します! 西永福 浜田山 高井戸でパーソナルトレーニングをしていますワイズパーソナルジム代表/パワーフィットスタジオZEROオーナーの義田です。 お酒はトレーニングにど […]