「くすりの窓口」のコラムを執筆することになりました
この度、当ジムの代表トレーナー義田が「くすりの窓口」のダイエット、トレーニング記事の執筆を担当することになりました。
くすりの窓口は薬剤師、医師、管理栄養士などの専門家が執筆をしているコラム集になります。
義田の公式ブログ「120ｋｇのデブだったトレーナーが教える筋トレダイエット」が評価され、コラムの執筆を依頼されました。
今後はブログやコラム共に専門的な記事を発信していき、ダイエットやトレーニング文化が世の中に広まるように活動を続けていきます。
パーソナルレッスンでも専門的な知識を活かして、メンタルサポートと合わせて食事管理やトレーニングを強力にサポート致します！
義田トレーナーが執筆したコラムとプロフィール
第一回「引き締め効果で若返りも！？筋トレは最も効率の良いダイエット方法！」
第二回「筋トレこそダイエットの決め手！すぐに始められるトレーニング下半身編」
第三回「二の腕痩せに効果！週に1,2回でOKなすぐに始められるトレーニング上半身編」
義田トレーナーのプロフィール
