![パワーリフティング](https://i0.wp.com/ys-personal-gym.com/training/wp-content/uploads/2023/04/5BCEF831-DD3B-4D14-BBBE-2440DD50B8F3.jpg?fit=640%2C853&ssl=1)
西永福、浜田山にあるパーソナルトレーニングジム、ワイズパーソナルジムの義田大峰です。
浜田山ではフィットネスジムのパワーフィットスタジオZEROを経営しています。
![フィットネスジム](https://i0.wp.com/ys-personal-gym.com/training/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif?ssl=1)
2023年3月17~19日に全日本ノーギアパワーリフティング(ジャパンクラシックパワーリフティング)大会が佐賀県にて開催されました。
当パワーフィットスタジオZEROからは、永井選手、濱田選手、義田選手(ジムオーナー) の83㎏級3名が出場しました。
この全日本ノーギアパワーリフティング大会は標準記録(83㎏級であればトータル記録620㎏以上)が設けられており、この標準記録を達成しないと出場できない、ハイレベルな全国大会となります。
当ジム所属選手の大会結果は、
83㎏級永井選手 スクワット :235〇 245〇 255〇(自己ベストから+5) ベンチプレス :140〇 145〇 147.5×(±0) デットリフト :270〇 280〇 290×(+2.5) total:680(+7.5) 8位(28人中)
83㎏級濱田選手 スクワット:215〇 225〇 235〇(+5) ベンチプレス:132.5〇 137.5〇 145×(-12.5) デットリフト:225× 225〇 247.5×(-22.5) total:597.5(-22.5) 28位(28人中)
83㎏級義田選手 スクワット:205〇 215〇 220×(+5) ベンチプレス:155〇 160〇 165〇(-5) デットリフト:230〇 242.5〇 250〇(+10) total:630(+20) 24位(28人中)
私こと義田選手ですが、スクワットは自己ベスト+5㎏更新、デットリフト+10㎏更新、トータル+10㎏更新と上々な結果となりました。
(周りのレベルが高いですが笑) 周りのレベルは年々かなり上がってきていますが、地道な記録更新をコツコツと繰り返して、結果的に上位に行けるよう鍛錬に励んでいきます。
秋の大会までには、まずトータル640㎏越えを目指して鍛錬していきます。
永井選手と私は国体選抜大会(東京都パワーリフティング大会)が、全日本ノーギアパワーリフティング大会から3週間後の4月8日にもある過密スケジュールですが引き続き大会頑張ります!