株式会社ゴルフパフォーマンス（千葉店）にてセミナーを実施
7月より株式会社ゴルフパフォーマンスにて飛距離向上のためのストレングス※セミナーを定期的に実施しています。
※ストレングスとはパワー向上の為のトレーニングを指します。
ストレングスセミナーの流れ
セミナーの流れは以下の通りになります。
1.導入（必要性の理解）
まずは、トレーニングの必要性を理解して頂くために、スイングと筋肉がどのように結びつくのかを機能解剖学的な観点から説明します。
2.トレーニング種目の説明
スイング動作を機能解剖学的な観点から分析して、それぞれに必要な動作に必要な筋肉を伝えます。
3.トレーニングの実施
筋肉を鍛える種目や筋肉を効率良く使えるための種目も実施します。
また、パフォーマンスを十分に発揮するためには、必要な柔軟性を獲得して可動域を確保する必要がありますので、ストレッチを実施します。
詳細の内容は義田トレーナーの公式ブログを参照して下さい。
身体作りやスポーツパフォーマンス向上には栄養学や機能解剖学（身体の構造に特化した学問）の知識が必要不可欠です。
当ジムでは、法人にセミナーを依頼されるくらいの栄養学の知識、機能解剖学に詳しいトレーナーが在籍しています。
是非この機会に、質の高いパーソナルトレーニングを受けて、確実に成果を出していきましょう！
