腕立て伏せ

ワイズパーソナルジム代表の義田大峰です。 痛風は「美味しい物を沢山食べる=贅沢病」と思われがちですが、瞬発力を必要とするアスリートや競技者も他人事ではなくなってきています。 現に私の周りの競技者にも痛風発作を経験されてい […]